Viziteaza-ne
George Georgescu 46
Calea Floreasca 169A
Program
L-V: 9-22 & S: 9-15

Te rugam sa citesti noile norme privind protectia datelor tale disponibile la linkul de mai jos. Protectia datelor tale

GDPR
Ce este depresia

Ce este depresia?

Ce este depresia? Astăzi discutăm despre definiția acestei tulburări, precum și câteva metode de tratament. Dacă aflăm ce este depresia, ne este mai ușor să o combatem. Depresia (tulburarea depresivă majoră) este o boală medicală comună, gravă, care afectează negativ modul în care vă simțiți, modul în care gândiți și cum acționați. Din fericire, este… Citeste mai mult

Sevraj - persoana nelinistita

Sevraj – ce este sevrajul și care sunt semnele

Textele psihologice definesc sevrajul ca debut al simptomelor fizice și mentale, atunci când o substanță este redusă sau nu este dată corpului. Substanțele despre care vorbim ar putea fi orice substanță chimică. În psihologie, când discutăm despre sevraj, există tendința de a trata un anumit tip de drog. Aceasta include atât medicamentele eliberate pe bază… Citeste mai mult

Psihologia copilului

Psihologia copilului

Psihologia copilului este una dintre multele ramuri ale psihologiei și una dintre cele mai frecvent studiate domenii de specialitate. Această ramură se concentrează asupra minții și comportamentului copiilor de la dezvoltarea prenatală până la adolescență. Psihoterapia pentru copii se ocupă nu numai de modul în care copiii cresc fizic, ci și de dezvoltarea lor mentală,… Citeste mai mult

sedentarism la birou

Sedentarismul

Sedentarismul este caracterizat de perioade prelungite de ședere sau inactivitate generală care exacerbează riscurile de sănătate asociate cu lipsa unui exercițiu fizic. Pentru o mulțime de oameni, sedentarismul a devenit un aspect al vieții moderne. Ziua lor obișnuită este de a conduce sau de a lua transportul în comun până la locul de muncă, de… Citeste mai mult

Vreau să mor?

În fiecare zi, mii de oameni sunt chinuiți de gândul „vreau să mor”. Una din cinci persoane se luptă cu probleme de sănătate mintală. Asta inseamnă că în fiecare cameră în care intri cu ezitare, crezând că ești singurul cu probleme, este cel puțin o altă  persoană care trece prin exact același lucru. Gândul „vreau… Citeste mai mult

Ce este o tulburare de personalitate?

Este un tip de tulburare mintală în care persoana în cauză are un model rigid și nesănătos de gândire, funcționare și comportament. O persoană cu o tulburare de personalitate are probleme în a percepe și relaționa cu situațiile și cu oamenii. Acest lucru cauzează probleme și limitări semnificative în relații, activitătile sociale, muncă și școală…. Citeste mai mult

cauzele depresiei postanatale

Depresia postnatală – cauze și soluții

Un ghid despre depresia postnatală și cauzele ei În primele zile și săptămâni după naștere, o nouă mamă trece printr-o varietate de emoții. Poate să simtă multe trăiri minunate, incluzînd devotament, bucurie și fericire. De asemenea, poate avea sentimente confuze, cum ar fi tristețea. Perioadele de tristețe și crizele care urmează după naștere sunt cunoscute sub numele de… Citeste mai mult

Cum putem reduce anxietatea prin sport

Depresia și simptomele de anxietate se îmbunătățesc adesea cu exerciții fizice. Iată câteva sfaturi realiste pentru a vă ajuta să începeți și să rămâneți motivați.   Când aveți stări de depresie sau anxietate, exercițiile fizice par a fi de multe ori ultimul lucru pe care doriți să-l faceți. Dar odată ce te vei motiva, poți observa o… Citeste mai mult

Care este diferența dintre anxietate și îngrijorare?

Despre îngrijorare Îngrijorările, îndoielile și neliniștile sunt o parte normală a vieții. Este normal să îți faci griji cu privire la o factură neplătită, un interviu de angajare sau la o primă întâlnire. Totuși, grija “normală” devine excesivă atunci când este persistentă și incontrolabilă. Îți faci griji în fiecare zi cu privire la multe lucruri diferite, nu poți elimina… Citeste mai mult