Viziteaza-ne
George Georgescu 46
Calea Floreasca 169A
Program
L-V: 9-22 & S: 9-15
obiecte ordonate pe plaja

Tulburare obsesiv-compulsivă: ce este și cum se tratează

Tulburarea obsesiv-compulsivă (OCD) este o tulburare de anxietate în care oamenii au gânduri nedorite și recurente, obsesii, care provoacă nevoia de a face ceva repetitiv (compulsii). Comportamentele repetitive, cum ar fi spălarea mâinilor, verificarea lucrurilor sau curățenia, pot interfera semnificativ cu activitățile zilnice ale unei persoane, cât și cu interacțiunile sociale. Comportamentele repetitive sunt des… Citeste mai mult

oboseala psihică

Oboseala psihică: metode de combatere a epuizării psihice

Vă simțiți mereu copleșit? Extenuat emoțional și psihic de cele mai multe ori? Dacă da, atunci este posibil să suferiți de oboseală psihică. Oboseala psihică este o afecțiune declanșată de activitatea cognitivă prelungită. Practic, vă supra-solicitați creierul, lăsându-vă epuizat, împiedicând productivitatea și funcționalitatea cognitivă generală. Cele mai frecvente simptome sunt blocarea mintală, lipsa motivației, iritabilitatea,… Citeste mai mult

relatie toxica - cuplu

Relație toxică: ce reprezintă și cum o identificăm

Relația toxică este orice tip de relație nefavorabilă pentru dumneavoastră sau pentru ceilalți. Fundamentele oricărei relații sunt reprezentate cel mai adesea de admirație reciprocă și respect. Acestea pot deveni, în timp, remarcabil de nesănătoase. O atmosferă otrăvitoare diferențiază o relație nefericită și supărătoare de o relație toxică. Relațiile toxice îi pot împiedica pe cei implicați… Citeste mai mult

Ce este depresia

Ce este depresia?

Ce este depresia? Astăzi discutăm despre definiția acestei tulburări, precum și câteva metode de tratament. Dacă aflăm ce este depresia, ne este mai ușor să o combatem. Depresia (tulburarea depresivă majoră) este o boală medicală comună, gravă, care afectează negativ modul în care vă simțiți, modul în care gândiți și cum acționați. Din fericire, este… Citeste mai mult

Sevraj - persoana nelinistita

Sevraj – ce este sevrajul și care sunt semnele

Textele psihologice definesc sevrajul ca debut al simptomelor fizice și mentale, atunci când o substanță este redusă sau nu este dată corpului. Substanțele despre care vorbim ar putea fi orice substanță chimică. În psihologie, când discutăm despre sevraj, există tendința de a trata un anumit tip de drog. Aceasta include atât medicamentele eliberate pe bază… Citeste mai mult

Psihologia copilului

Psihologia copilului

Psihologia copilului este una dintre multele ramuri ale psihologiei și una dintre cele mai frecvent studiate domenii de specialitate. Această ramură se concentrează asupra minții și comportamentului copiilor de la dezvoltarea prenatală până la adolescență. Psihoterapia pentru copii se ocupă nu numai de modul în care copiii cresc fizic, ci și de dezvoltarea lor mentală,… Citeste mai mult

sedentarism la birou

Sedentarismul

Sedentarismul este caracterizat de perioade prelungite de ședere sau inactivitate generală care exacerbează riscurile de sănătate asociate cu lipsa unui exercițiu fizic. Pentru o mulțime de oameni, sedentarismul a devenit un aspect al vieții moderne. Ziua lor obișnuită este de a conduce sau de a lua transportul în comun până la locul de muncă, de… Citeste mai mult

Ce este anxietatea?

Anxietatea este definita de Asociatia de psihologie Americana ca fiind o stare caracterizata de sentimente de tensiune si ingrijorare impreuna cu o modificare fizica printr-o crestere a tensiunii arteriale. Persoanele ce sufera de tulburari anxioase au ganduri negative si ingrijorari care se repeta in cadrul vietii lor. Acestia evita anumite situatii si activitati din cauza… Citeste mai mult

Vreau să mor?

În fiecare zi, mii de oameni sunt chinuiți de gândul „vreau să mor”. Una din cinci persoane se luptă cu probleme de sănătate mintală. Asta inseamnă că în fiecare cameră în care intri cu ezitare, crezând că ești singurul cu probleme, este cel puțin o altă  persoană care trece prin exact același lucru. Gândul „vreau… Citeste mai mult