Viziteaza-ne
George Georgescu 46
Calea Floreasca 169A
Program
L-V: 9-22 & S: 9-15
stima de sine

Stima de sine, importantă în drumul nostru spre succes

Cu toții cunoaștem faptul că stima de sine poate fi o piesă importantă a puzzle-ului numit succes, de aceea trebuie să fie una pozitivă și nu una slabă sau exagerată. O stimă de sine redusă sau exagerată poate influența într-un mod negativ parcursul drumului nostru spre un obiectiv, prin modul în care ne face să… Citeste mai mult

psiholog bun

Garantăm 200% cele mai bune servicii

“Îmi doresc ca oamenii să ceară mai des ajutor specializat atunci când au probleme care îi macină. În ultimii 10 ani, văd zilnic oameni care aleg să ne treacă pragul clinicii abia atunci când starea sănătății lor emoționale este la pământ.  Mersul la terapeut nu este un ultim strigăt de ajutor când nu mai poți,… Citeste mai mult

Tulburarea bipolară: inamicul “silențios” al psihicului tău

Adesea, persoanele care suferă de tulburare bipolară nu recunosc cât de puternic le este perturbată viața de către instabilitatea emoțională cauzată de schimbările bruște de dispoziție. Acestea nu au doar efect asupra lor, ci și asupra vieții celor din jur. Acesta este un motiv pentru care nu apelează la serviciile unui psiholog, în vederea primirii… Citeste mai mult

Stresul ne afectează grav sănătatea! Șapte motive pentru care este recomandat să mergi la psiholog în timpul luptei cu stresul!

Stresul face parte din viața fiecăruia dintre noi oricât de mult am încerca să nu se întâmple acest lucru, fapt care se observă și în statisticile anuale ale specialiștilor. Potrivit acestora, unul din doi români este stresat, iar la nivelul țării, peste jumătate din populație este supusă unei anumite forme de stres. Ce este stresul… Citeste mai mult

Terapia cognitiv-comportamentală: definiție, secrete și beneficii

Ce este terapia cognitiv-comportamentală? Potrivit psihologilor, terapia cognitiv-comportamentală (TCC) reprezintă o formă de psihoterapie focalizată pe rezolvarea problemelor, cu rezultate evidente, centrate pe ameliorarea sau vindecarea unor simptome neuropsihice (referitor la bolile de nervi) sau psihosomatice (referitor la originea psihică a unor boli). Altfel spus, psihoterapia combină două terapii: cea cognitivă și cea comportamentală. În… Citeste mai mult

Depresia si singuratatea de Craciun

Depresia de Crăciun

Deși pentru mulți aceasta este cea mai frumoasă perioadă a anului, știm că pentru tine este o povară. Singurătate, izolare, invidie, tristețe sunt doar câteva dintre sentimentele care îți provoacă depresia de Crăciun. Depresia de Crăciun, ceea ce simți tu și milioane de oameni din lumea întreagă În cei 10 ani de experiență, cele mai… Citeste mai mult

Meditaţii la emoţii pentru copilul tău

Știați că 95% dintre copiii care merg la consiliere în anul examenului, obțin rezultate peste așteptări la toate probele? Pregătirea copilului pentru examenele școlare nu înseamnă doar un program bine pus la punct de meditații la diverse materii, ci și o modalitate prin care el poate învăța cum să-și învingă emoțiile în momentul probelor pe… Citeste mai mult

Psiholog vs Psihiatru: care sunt diferențele?

Psihologia și psihiatria sunt domenii care deseori crează confuzii în mentalul uman, deși ele sunt totalmente diferite. Cu toate acestea, atât psihologii cât și psihiatrii au același obiectiv: bunăstarea persoanelor pe care le tratează, iar pentru a-l atinge, de cele mai multe ori, ei lucrează împreună. Psiholog vs. Psihiatru – metoda de tratament Cea mai… Citeste mai mult