Viziteaza-ne
George Georgescu 46
Calea Floreasca 169A
Program
L-V: 9-22 & S: 9-15
increderea in sine tanar increzator

Ce este încrederea în sine și cum o putem construi

“Lipsa încrederii de sine – care apare încă din copilărie și de care sunt răspunzători părinții prin lipsa de atenție și susținere a copilului în experiențele sale personale de viată – duce la probleme ce țin imagine de sine și stima de sine, încă din copilărie (copilul nu se simte confortabil cu el însuși). Dacă… Citeste mai mult

claustrofobia tunel

Claustrofobia: definiție, cauze și tratament

  „Claustrofobia reprezintă o frică persistentă, o teamă exagerată de a te afla într-un spațiu mic, limitat și restrictiv, fără posibilitatea de a scăpa de acolo. Aceasta poate fi declanșată de mai multe situații sau stimuli (lifturi, camere fără fereste, sau chiar o îmbrăcăminte prea strânsă pe corp). Claustrofobia este o tulburare de anxietate care… Citeste mai mult

Atacuri de panică în somn: cauze și tratament

Un atac de panică este caracterizat de apariția bruscă, intensă, a stresului sau a fricii. Aceste emoții se intensifică pentru aproximativ 10 minute, după care încep să se estompeze. Atacurile de panică pot apărea în orice moment al zilei sau al nopții. Oamenii pot experimenta un atac de panică fără avertisment. Alții pot avea atacuri… Citeste mai mult

schizofrenie frică

Schizofrenie: înțelegerea acestei tulburări

Schizofrenie – o tulburare mentală cronică și severă, care afectează modul în care o persoană gândește, se simte și se comportă. Persoanele cu schizofrenie pare că au pierdut contactul cu realitatea. Deși schizofrenia nu este la fel de comună precum alte tulburări mentale, simptomele pot fi devastatoare.   Ce este schizofrenia? Schizofrenia apare cel mai… Citeste mai mult

simptome anxietate

Simptome anxietate – Cum identificăm această tulburare?

Mulți oameni se confruntă cu anxietate la un moment dat în cursul vieții lor. Anxietatea este un răspuns normal la evenimente externe stresante, cum ar fi mutarea într-o nouă locuință, schimbarea locurilor de muncă sau probleme financiare. Cu toate acestea, atunci când simptomele de anxietate devin mai intense decât evenimentele ce le-au declanșat și interferează… Citeste mai mult

Psiholog copii și adolescenți – Importanța unor sesiuni de psihoterapie

În acest articol, abordăm subiectul psiholog copii și adolescenți: de ce sunt importante sesiunile de psihoterapie pentru aceștia?   Ce este psihoterapia? Mulți copii și adolescenți întâmpină probleme ce afectează modul în care aceștia simt, acționează sau învață. Psihoterapia este un tip de tratament pentru aceste probleme, o modalitate de a îmbunătăți starea și dezvoltarea… Citeste mai mult

depresia tratament

Depresia tratament – Cum ne tratăm de depresie?

În acest articol, abordăm subiectul depresia – tratament. Depresia este o boală gravă și nu există o modalitate unică de tratare a acesteia. Fiecare persoană este afectată diferit. Dar dacă aveți nevoie de ajutor, există anumite lucruri comune în cadrul unui tratament pentru depresie.   Depresia tratament – Cum începe tratamentul În cazul în care… Citeste mai mult

stări de nevrozitate persoana suparata

Nevroza: definiție, stări de nevrozitate, tratament

În acest articol vom discuta despre nevroză: definiția acesteia, stări de nevrozitate și tratament.   Ce este nevroza? Nevroza reprezintă o tulburare mentală care implică stresul cronic, rezultând într-un deficit de funcționare. Nevroza nu trebuie confundată cu psihoza, care se referă la pierderea contactului cu realitatea. Nevrozele se caracterizează prin anxietate, depresie sau alte sentimente… Citeste mai mult

depresie și anxietate barbat singur suparat ceata

Depresie și anxietate – Ce reprezintă fiecare și cum le tratăm?

Astăzi discutăm despre tulburările de depresie și anxietate, și ce trebuie să facem când observăm manifestarea simultană a acestora.   Depresia Depresia este o tulburare a dispoziției care provoacă un sentiment persistent de tristețe și pierderea interesului față de activitățile care vă bucurau cândva. Simultan, denumită și tulburare depresivă majoră, aceasta afectează modul în care… Citeste mai mult

baiat si fata

Psihologia relațiilor – Stiluri de atașament

Studiul relațiilor interpersonale implică multiple ramuri ale științelor sociale, inclusiv discipline precum sociologie, studii de comunicare, psihologie și antropologie. Studiul științific al relațiilor a evoluat în anii 1990 și a fost denumit „știință a relațiilor”, care se bazează pe concluzii asupra datelor și a analizei obiective. Psihologia relațiilor este un subiect amplu, care analizează orice… Citeste mai mult