Viziteaza-ne
George Georgescu 46
Calea Floreasca 169A
Program
L-V: 9-22 & S: 9-15

Te rugam sa citesti noile norme privind protectia datelor tale disponibile la linkul de mai jos. Protectia datelor tale

GDPR

Ce este coaching-ul?

Organismele profesionale din domeniul coaching-ului folosesc propriile definiții, similare dar totuși distincte. Noi preferăm o abordare simplă și mai puțin formală.

Coaching-ul este fitness mental. Pornind de la credința fermă în capacitatea și forța interioară cu care ne naștem fiecare, coaching-ul este un exercițiu prin care:

  • dobândești măiestrie în a-ți folosi mintea, trupul și spiritul
  • iți stimulezi și valorifici la maximum potențialul
  • înțelegi o multitudine de situații de viață și răspunzi la probleme majore pe care ți le pune viața sau tu însuți
  • accesezi cu ușurință soluții inovatoare și te menții motivat

astfel încât, să ai acces la viața pe care tu ți-o dorești.

 

Cum funcționează coaching-ul?

Coaching-ul este orientat spre rezultate. El identifică și înțelege evenimentele din trecut doar ca pe un context pentru crearea unui viitor mai bun. În cadrul clinicii oferim sesiuni de coaching holistic (înțelegere unitară a complexității ființei umane, conexiune minte-trup-suflet) care îmbină:

 

  • dezvoltarea de deprinderi, abilități, soluții, strategii
  • gestionare emoțiilor, stimei de sine, obiceiurilor neconstructive, a grijilor de zi cu zi (oamenii toxici, lipsa recunoștinței, invidia altora, oboseala, plictiseala, lipsa de scop sau sens al vieții), etc.
  • tehnici de eliberare a încărcăturii emoționale (descărcare, senzația de ușurare).

În ce constă o sesiune de coaching?

Durata: 50 minute

Pasul I - Evaluarea contextului personal / profesional al clientului.

Pasul II - Identificarea obiectivelor / problemelor / provocărilor.

Pasul III - Explorarea obiectivelor / problemelor / provocarilor.

Pasul IV - Mentoring. Plan de acțiune.

Pasul V - Angajamentul și responsabilitatea.

Ultima sesiune :  Rentabilitatea investiției (progres și beneficii).

Când ai nevoie de coaching sau când te-ar putea ajuta un coach?

  • Știi ce-ai de făcut, însă pur și simplu nu o faci.
  • Vrei să treci la nivelul următor în viață, în carieră sau în business.
  • Când vrei să îți dezvolti abilități, deprinderi, obiceiuri, competențe.
  • Întâmpini blocaje, una dintre situațiile cele mai întâlnite în coaching.
  • Lipsește ceva …….scopul sau sensul vietii, împlinirea.
  • Ai nevoie de focus și claritate pentru a putea face față variatelor roluri pe care le ai.
  • Apelezi la un coach când nu știi exact ce vrei.
  • Când știi ce vrei, dar nu ești sigur de calea pe care trebuie să o urmezi.

Te așteptăm să descoperi cum îți poate îmbunătăți coaching-ul calitatea vieții personale și profesionale!

Coach Recomandați

Oana Cehan

Oana Cehan

Coach

Dacă ar fi să răspund cât mai simplu, aș spune că sunt un om pentru care a face...

Citeste mai mult
Roxana Mureșan

Roxana Mureșan

Coach

Dorinta de a insoti oamenii in calatoria lor spre dobandirea unei vieti personale implinite...

Citeste mai mult

Programează-te