Psihoterapie individuală, soluția pentru problemele tale personale
Discută cu un psihoterapeut certificat și devino cea mai bună versiune a ta!
Programează-te acum
Tipuri de servicii
Terapie individuală - lb italiană, lb engleză
Terapie individuală - lb engleză
Psihoterapie Individuală
Psihoterapia individuală
Alege dintre peste 70 de psihoterapeuți licențiați și experimentați din echipa noastră. Ei pot înțelege prin ce treci și te pot ajută să faci o schimbare pozitivă în viața ta. Psihoterapia individuală este eficientă, privată, accesibilă.
Ce este terapia individuală?
Psihoterapia individuală este activitatea psihologică profesionistă care are se ocupă de sănătatea mentală și emoțională și tratarea afecțiunilor acestora. Psihoterapia se bazează pe o relație interpersonală între psihoterapeut și client cu scopul de a ajuta clientul să treacă peste anumite confruntări emoționale, afecțiuni, dar și dezvoltare personală și descoperire de sine.
Când ai nevoie de terapie individuală?
Cei mai mulţi dintre noi apelăm la un cabinet de psihoterapie individuală atunci când:
- trecem printr-o perioadă de separare sau divorţ
- relaţia noastră cu ceilalţi suferă
- ne este afectat randamentul în activităţile profesionale, sociale sau casnice
- ne simţim depresivi
- avem atacuri de panică
- am suferit pierderea cuiva drag
- trecem printr-o criză existenţială
- am fost victimele unui abuz sexual sau de altă natură
- suferim de anxietate
Cum va decurge prima ședință?
Psihoterapia este o muncă de echipă.
Împreună cu psihoterapeutul tău vei parcurge o serie de pași pentru defini procesul terapeutic potrivit nevoilor tale.
1
Cunoaștere
Împreună cu specialistul ales vei trece printr-un proces de cunoaștere, care are ca rol înțelegerea situației cu care te confrunți.
2
Confidențialitate
Psihoterapeutul îți va descrie pe scurt în prima ședință ce presupune contractul de confidențialitate și respectarea acestuia.
3
Explorare
Explorarea stării cu care te confrunti, înțelegerea emoțiilor și trăirilor prin care treci.
4
Conturare obiective
Împreună cu psihoterapeutul se conturează obiectivele procesului terapeutic. Acestea se pot modifica sau relua pe parcurs în funcție de evoluție.
5
Procesul terapeutic
Stabilirea următorilor pași ai procesului terapeutic. Aceasta presupune stabilirea unui număr minim de ședințe necesare și stabilirea planului de acțiune.
Beneficiile clinicii digitale
Sănătatea emoțională determină modul în care oamenii gândesc, simt și acționează.
Timp mediu de așteptare de doar 3 ore
Discută de oriunde și oricând simți nevoia
Elimină timpul de deplasare
Flexibilitate în alegerea ședințelor
Confidențialitate și securitate
Terapie online vs. Terapie tradițională
Psihoterapie prin intermediul iCON sau la clinică?
Descoperă ce ți se potrivește cel mai bine în funcție de nevoile și preferințele tale.
iCON
Tradițional
Specialiști licențiați și acreditați
Primești suport de oriunde ai fi
Flexibilitate la programare
Exerciții individuale
Recomandare specialist bazat pe nevoile tale
Confidențialitate și securitate
3 ore timp mediu de așteptare până la prima ședință
Ai nevoie de mai multe detalii? Vorbește cu un consultant emoțional →
Abonamente de sănătate emoțională
Atât experiența noastră cu peste 30.000 de clienți, cât și studiile arată faptul că este necesar un minim de 3 ședințe pentru a simți impactul psihoterapiei.
Acum este mai simplu să te programezi la ședințe de psihoterapie.
Urmează pașii care te vor aduce mai aproape de o sănătate emoțională echilibrată.
Programează-teTestimoniale
Cea mai mare răsplată este zâmbetul clienților noștri și gândul că i-am putut ajuta. Vezi ce spun clienții despre experții noștri.
Aura este o persoană foarte calda și profesionistă. Este foarte atentă la detalii și chiar te simți înțeles și ascultat în timpul ședințelor.
A., 23 de ani
O persoana foarte priceputa si care are tot respectul si toata stima. Recomand calduros sa cautati ajutor incepand de aici!.
G.T
Este și va fi un psiholog foarte bun. O recomand cu cea mai mare căldură. Succes in carieră!
Ely Tab - 32 ani
Am intalnit un psihoterapeut relaxat, onest, cu simtul umorului, cu care mi-a fost usor sa relationez, m-am bucurat de experienta avuta :)
S.R., 26 de ani
Cu ajutorul lui Andrei, reușesc să privesc situațiile dificile din perspective noi. Mă ajută să-mi conștientizez sentimentele și să fiu organizat ca să-mi ating scopurile.
A.M., 26 ani
Alexandra Cucu este un psihoterapeut excepțional. Având o vastă experiență în lucrul cu oamenii, s-a dovedit a fi o persoană cu un înalt grad de empatie și compasiune. O recomand cu încredere.
Khalid (45)
Va multumesc! Sunteti singurul terapeut care adevarat demonstreaza ca il intereseaza despre pacientii lui, va multumesc!
D.M 55 ani
Imi pierdusem speranta, eram intr-o depresie adanca dar Vicentiu a reusit sa ma salveze, ii sunt profund recunoscatoare!
L.G., 30 de ani.
Aura este o persoană foarte calda și profesionistă. Este foarte atentă la detalii și chiar te simți înțeles și ascultat în timpul ședințelor.
A., 23 de ani
O persoana foarte priceputa si care are tot respectul si toata stima. Recomand calduros sa cautati ajutor incepand de aici!.
G.T
Este și va fi un psiholog foarte bun. O recomand cu cea mai mare căldură. Succes in carieră!
Ely Tab - 32 ani
Am intalnit un psihoterapeut relaxat, onest, cu simtul umorului, cu care mi-a fost usor sa relationez, m-am bucurat de experienta avuta :)
S.R., 26 de ani
Cu ajutorul lui Andrei, reușesc să privesc situațiile dificile din perspective noi. Mă ajută să-mi conștientizez sentimentele și să fiu organizat ca să-mi ating scopurile.
A.M., 26 ani
Alexandra Cucu este un psihoterapeut excepțional. Având o vastă experiență în lucrul cu oamenii, s-a dovedit a fi o persoană cu un înalt grad de empatie și compasiune. O recomand cu încredere.
Khalid (45)
Va multumesc! Sunteti singurul terapeut care adevarat demonstreaza ca il intereseaza despre pacientii lui, va multumesc!
D.M 55 ani
Imi pierdusem speranta, eram intr-o depresie adanca dar Vicentiu a reusit sa ma salveze, ii sunt profund recunoscatoare!
L.G., 30 de ani.